Grupo de Tratamento do Tabagismo

A equipe do ESF convida a população tabagista para participar do grupo de tratamento do tabagismo. É importante salientar que o Tabagismo é um dos grandes fatores causadores de câncer de pulmão e outras doenças pulmonares. Relembrando que o tabagista é o único responsável para aderir ao tratamento e viver uma vida mais saudável. E que o programa de abordagem e tratamento do fumante, tem como principal objetivo a criação de uma espaço de troca de experiência as pessoas que demonstram interesse em deixar de fumar. O Grupo é coordenado pelo psicólogo do NASF, Afonso Mário Piliackas Júnior.

O que você ganha parando de fumar?

A pessoa que fuma fica dependente da nicotina. Considerada uma droga bastante poderosa, a nicotina atua no sistema nervoso central como a cocaína, heroína, álcool, com uma diferença: chega ao cérebro em apenas 7 a 19 segundos. É normal, portanto, que, ao parar de fumar, os primeiros dias sem cigarros sejam os mais difíceis, porém as dificuldades tendem a ser menores a cada dia.

As estatísticas revelam que os fumantes comparados aos não fumantes apresentam um risco

• 10 vezes maior de adoecer de câncer de pulmão

• 5 vezes maior de sofrer infarto

• 5 vezes maior de sofrer de bronquite crônica e enfisema pulmonar

• 2 vezes maior de sofrer derrame cerebral

Se parar de fumar agora...

• após 20 minutos sua pressão sangüínea e a pulsação voltam ao normal

• após 2 horas não há mais nicotina no seu sangue

• após 8 horas o nível de oxigênio no sangue se normaliza

• após 2 dias seu olfato já percebe melhor os cheiros e seu paladar já degusta a comida melhor

• após 3 semanas a respiração fica mais fácil e a circulação sanguínea melhora

• após 10 anos o risco de sofrer infarto do coração será igual ao de quem nunca fumou, e o risco de desenvolver câncer de pulmão cai à metade.