O mês de março traz consigo uma campanha de conscientização fundamental para a saúde: o Março Vermelho, iniciativa voltada à prevenção e ao diagnóstico precoce do câncer renal — um tumor silencioso que, muitas vezes, só é descoberto em estágios avançados, e também para a saúde dos rins, órgão que pode ser cuidado com atitudes simples. 

Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), a doença atinge entre 7 e 10 pessoas a cada 100 mil brasileiros. O tipo mais comum é o carcinoma de células renais, responsável por 90% dos casos, predominante em homens entre 50 e 70 anos. A boa notícia é que, quando identificado cedo por exames de imagem, o tratamento cirúrgico e terapias modernas oferecem altas chances de cura.

Entre os fatores de risco estão idade superior a 50 anos, tabagismo, obesidade, hipertensão, histórico familiar da doença e pacientes submetidos à diálise prolongada –procedimento adotado em caso de falência renal. "Sem acompanhamento médico regular, é difícil identificar os problemas que levam à falência dos rins. Na maioria das vezes, o diagnóstico só ocorre em fase avançada", alerta o hematologista Felipe Magalhães Furtado, do Sabin Diagnóstico e Saúde.

Os sinais que merecem atenção incluem:

• inchaço nas pernas, especialmente ao fim do dia;

• redução do fluxo urinário;

• urina escura ou com espuma.

Diabéticos e hipertensos figuram entre os grupos mais vulneráveis, já que ambas as condições comprometem gradualmente a função renal. O uso prolongado de anti-inflamatórios, comum em pacientes com dor crônica, também pode afetar o órgão. Além disso, homens com problemas de próstata, que dificultam a eliminação completa da urina, estão sob risco adicional.

Para avaliar a saúde dos rins, exames como ureia, creatinina e urina tipo I (EAS) são fundamentais. Em casos específicos, a dosagem da Cistatina C, proteína filtrada pelo rim, pode indicar alterações precoces na função renal.

A recomendação dos especialistas é clara: hidratação adequada — 35 ml de água por kg de peso corporal — e acompanhamento médico regular, sobretudo para quem convive com doenças crônicas ou faz uso contínuo de medicamentos. "Pacientes diabéticos, hipertensos ou usuários frequentes de anti-inflamatórios devem monitorar a função renal com exames periódicos", reforça Furtado.

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